Подружитесь   c   ЗОЖ !

Архив Помощь при неотложных состояниях

Точечный массаж

Вам нужна скорая помощь? Самые простые рецепты точечного массажа. Помощь рефлексотерапия в домашнем, «самодельном» варианте: Массаж ушей от всех болезней Самая простая, доступная и безобидная помощь, которую каждый человек в любое время может себе оказать, связана с массированием ушей. К ушам сходятся каналы биологически активных точек, идущие от всех органов и систем организма.  Мочка уха – это весь наш организм в миниатюре. Поэтому, массируя ухо, ...

Массаж Су Джок

Су Джок – методика, доступная каждому Простейшую помощь своему организму каждый может оказать себе сам, зная самые элементарные сведения о Су Джок. Об иглоукалывании слышали все. Целебное воздействие на внутренние органы может быть не прямым, а  через биологически активные точки, рассыпанные буквально по всей поверхности тела. Рефлексодиагностика-рефлексотерапия. Массаж карандашом при шпорах на ноге: Шпора на правой ноге (левой) – тяжело ступать, донимают боли ...

Правила безопасности на льду

Уважаемые господа! Напоминаем Вам о мерах безопасности и правилах поведения в весенний период на водоемах в период пеших прогулок и подледного лова рыбы на льду. Не забудьте проинструктировать детей. Весной ледяной покров под воздействием солнца и талой воды становится пористым и очень слабым, хотя и сохраняет еще достаточную толщину. На водоемах, ...

Как укрепить вестибулярный аппарат

Как я укрепила вестибулярный аппарат простыми, доступными каждому методами. С детства мучаюсь в транспорте. Врачи говорили слабый вестибулярный аппарат. Особенно по утрам, если нужно куда-нибудь ехать на автобусе или машине – беда. Давно задалась целью укрепить вестибулярный аппарат. Но оказывается необходима его тренировка. ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ, орган равновесия, рецепторный аппарат, способствующий ...

Как преодолеть панику.

Как преодолеть панику? Панические расстройства встречается на протяжении всей жизни. Они могут быть мимолетного характера, например, у меня в детстве, когда я занималась спортом, паника возникала при решающем матче, или партии. Или перед экзаменом возникает паника, но в тех или иных  ситуациях, когда психическая деятельность хоть в чем-то не соответствует ...

Агрипния Нарушение сна Бессонница

Столкнулась я с этой проблемой недавно, свекровь часто жалуется на  отсутствие сна. Нарушение сна субъективно тяжело переносится, ухудшает общее состояние и может осложнить основное заболевание, так и случается во многих случаях. Обратившись ко всем справочникам и имеющимся книгам, я выяснила название заболевания. Тут конец года, соседка зашла, отчеты, вся никакая, ...

Как лечится цистит. Зимой без болезни.

Самая распространенная среди женщин урологическая болезнь, способная превратить жизнь в настоящий ад, цистит, или воспаление мочевого пузыря. Мужчины подвержены данному заболеванию значительно реже женщин и, цистит у мужчин только при хроническом воспалении соседних органов: предстательной железы, кишечника, мочеиспускательного канала, яичка и его придатка. Зимой чаще обычного открывается острая форма цистита.  Воспаление слизистой оболочки мочевого ...

Как снять усталость после работы Плоскостопие

Как снять усталость после работы, если ты целый день стоишь или сидишь, а еще придя домой тебя, ожидает  кухня, ужин, дети и заботливый муж, который тоже устал и лег на диван, дожидаясь ужина. Если даже вы сидите, целый день или стоите – все это вредно, у людей часто выливается в профессиональное ...

Неотложная медицинская помощь анафилактический шок

Расскажу случай, который заставит задуматься каждого. А было так. Выходит женщина с поликлиники и падает, вся покрывается сыпью. Все окружающие в ужасе. Ни кто ничего понять не может. Благо рядом неотложная помощь. Оказалось, что она приняла укол, и после укола у нее случилась анафилактическая реакция. Что это такое, я еще ...

Первая медицинская помощь при обмороке

Пострадавший дышит нормально и при падении не по­лучил серьезных травм, первое медицинская помощь при обмороке - поднимите на некоторое время его ноги выше головы и расстегните тесную одежду. Вы позво­лите большему количеству крови попасть к мозгу. Уберите толпу людей на расстоянии одного метра от пострадавшего.  Когда к человеку вернется сознание, ...