Архив рубрики: Сад и огород

Береги здоровье смолоду

Компот из свежих фруктов. Приятного аппетита!

Я хочу поделиться с вами рецептами компота из свежих фруктов, которые неизменно пользуются успехом у моих домочадцев и у всех, кто приходит к нам в гости. Мать природа заботиться о нашем здоровье. Фрукты и овощи имеют большое значение в питании человека.  Потребление фруктов и овощей помогают предупреждать многие болезни, повышают тонус и работоспособность. Фрукты обеспечивают… Читать далее »

Дачный сезон.Тяжелая пора для сердечников и кардиологов.

Дачный сезон — тяжелая пора для сердечников и кардиологов. Просидев зиму у телевизора, мы набрасываемся на физический труд, не зная ни меры, ни оглядки и забывая о собственных возможностях. Последствия – «дачный инсульт», «дачный инфаркт». Как вы полете грядки; согнувшись, на дро­жащих от усталости ногах, голова, ну, скажем, ниже других частей тела. А как нужно?… Читать далее »