Подружитесь   c   ЗОЖ !

Архив Секреты долголетия

Точечный массаж

Вам нужна скорая помощь? Самые простые рецепты точечного массажа. Помощь рефлексотерапия в домашнем, «самодельном» варианте: Массаж ушей от всех болезней Самая простая, доступная и безобидная помощь, которую каждый человек в любое время может себе оказать, связана с массированием ушей. К ушам сходятся каналы биологически активных точек, идущие от всех органов и систем организма.  Мочка уха – это весь наш организм в миниатюре. Поэтому, массируя ухо, ...

Массаж Су Джок

Су Джок – методика, доступная каждому Простейшую помощь своему организму каждый может оказать себе сам, зная самые элементарные сведения о Су Джок. Об иглоукалывании слышали все. Целебное воздействие на внутренние органы может быть не прямым, а  через биологически активные точки, рассыпанные буквально по всей поверхности тела. Рефлексодиагностика-рефлексотерапия. Массаж карандашом при шпорах на ноге: Шпора на правой ноге (левой) – тяжело ступать, донимают боли ...

Рецепты при заболевании желудка Желудочный сок

Сначала узнаем что такое желудочный сок, потом приведу несколько рецептов, испробованных на себе и своей семье. Желудочный сок, вырабатываемый железами слизистой оболочки желудка, представляет собой бесцветную прозрачную жидкость кислого вкуса. Клетки желез желудка подразделяются на главные, обкладочные и добавочные, при этом каждая группа вырабатывает определенные составные части сока. Главные клетки образуют ферменты, ...

Как защититься от туберкулеза

Защититесь от туберкулеза. Сегодня больше чем от всех инфекционных заболеваний вместе взятых умирают люди. Отличительным свойством бациллы Коха является устойчивость во внешней среде, они могут оставаться жизнеспособными до полугода, а в составе мельчайших частиц пыли на различных предметах (мебель, книги, посуда, постельное белье, пол, стены). Они могут сохранять свои свойства в течение ...

Комплекс физических упражнений при остеохондрозе

Если у вас напряжение и боль в шее или пояснице, эти упражнения для вас: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ Первое упражнение: упражнение можно делать утром, не вставая с кровати. Сядьте, положите руки на затылок, вдохните, задержите дыхание, надавите затылком на руки, выдохните и опустите голову вниз. Второе упражнение: Лягте на живот, голову положите набок, вдохните, ...

Красота женской груди

Недавно заинтересовала меня такая проблема, почему у одних женщин большая грудь, а у других маленькая. Почему у одних до старости упругая и красивая грудь, а у других уже в молодости дряхлая? В народе давно слышала, говорят, что если есть больше капусты, то можно увеличить грудь. Такое мнение встречается довольно часто. Только почему-то ...

Учимся расслабляться

«Я люблю жизнь и хочу жить!» А недавно мне сделали операцию, и я очень боялась, что не смогу ходить, а еще страх перед тем, что не приду в себя после наркоза. Не помню, где и когда я слышала эту фразу: «Организм человека - ритмичный ансамбль» Мой и ваш организм, организм ...

Какие критерии определяют здоровье человека

Какими критериями я определяю здоровье человека: «Встаю поутру с мыслью о том, что я здорова, и засыпаю с той же мыслью». Знание основ здорового образа жизни, умение применять на практике те или иные приемы профилактического или лечебного самовосстановления могут быть реализованы только тогда, когда появится желание их применить на практике, когда вами ...

Вывести камни из желчного пузыря

Вывести камни из желчного пузыря, можно применив, СМЕСЬ СОКОВ МОРКОВИ, СВЕКЛЫ И ОГУРЦОВ. Камни и песок в желчном пузыре и в почках являются естественным результатом несостоятельности организма вывести накопившийся кальций, образовавшийся вследствие употребления концентрированных крахмалов и сахара. Сок одного лимона в смеси с 0,5 стакана горячей воды несколько раз в день ...

Как укрепить организм

Как укрепить организм в зимнее время? Всем известно, что соки, фрукты, овощи полезны своим общеукрепляющим действием, связанным влиянием на пищеварение и усвоение пищи. Например, я замораживаю все фрукты в морозильнике и затем пользуюсь всю осень, зиму и весну свежеморожеными фруктами до следующего урожая.  Некоторые фрукты, которые не растут в наших краях, я ...