День здоровья для студентов

175

День здоровья для студентов, учащихся любого учебного заведения.

В программу мероприятия войдут соревнования по: гири 2х16, отжимание, поднимание туловища из положения лёжа, армспорт, бадминтон, а также эстафеты, перетягивание каната. К участию приглашаются все студенты вуза.

Идея: Провести день здоровья в рамках университета.

Во многих учебных заведениях весной, зимой, осенью проходят так называемые «Дни здоровья». Предлагаю в этот день устроить соревнования.

Для этого:

Четко придумайте план того, как будет проходить этот день. Составьте расписание всех мероприятий и соревнований, которые будут проходить между группами. Лучше в этот день отменить все уроки, или хотя бы сократить их до двух пар.День здоровья для студентовНа построение, подробно расскажите распорядок дня, сообщите о соревнованиях. У каждой группы будет своя строка баллов в сводной таблице, то есть полученные баллы за пройденные соревнования. Баллы в конце дня здоровья будут суммированы, и жюри объявит победителей в разных номинациях.День здоровья для студентовПосле парада открытия всем студентам предлагается размяться, провести физкультзарядку.

Подберите веселую музыку, подходящую для зарядки. Поместите музыкальный центр в спортивный зал.

Зарядку пусть проводит преподаватель физкультуры. Для него будет отдельное задание разработать комплекс упражнений, подходящий для всех возрастов ребят.

Выберите победителей среди всех возрастов соревнующихся и начислите баллы за каждое призовое место. А каждому участнику, побившему рекорд прошлых лет, вручите медаль.

Таким образом, не один студент не окажется лишним в этот интересный и запоминающийся день.День здоровья для студентовВ конце дня подведите итоги соревнований. Группе победителю вручите грамоты и кубок. А всем остальным участникам, кто побеждал в соревнованиях, выдайте медали и проведите официальное чествование победителей. День здоровья для студентовПод звуки музыки и фанфар приглашайте студентов, занявших третье, второе, первое места, встать на подмосток и принять свои поздравления из уст и рук директора учебного заведения.

А теперь «Веселые старты»:

1-й конкурс. Вы не забыли АЛФАВИТ?

В своих командах построиться по принципу: узнай первую букву фамилии соседа и встань в положенное тебе место. По алфавиту. При повторяющихся фамилиях в ход идут первые буквы имён. Как только построитесь, кричите громко: «МЫ ГОТОВЫ!» (аниматор засекает время и после выполнения задания проверяет правильность его выполнения).

2 конкурс. Чехарда. В конкурсе участвуют две пары. День здоровья для студентовБегут два участника, перепрыгивая через друг друга.

3конкурс. Бег с мячами. День здоровья для студентовУчастники катят баскетбольный мяч правой ногой, 2волейбольных и баскетбольный мячи впереди себя несутДень здоровья для студентов4 конкурс. Жонглер

Участники ведут 2 баскетбольных мяча двумя руками одновременно, постараться не сбиться с пути.День здоровья для студентов5 конкурс . Бег с препятствиями

Бежать всей командой, при этом каждый участник бежит, обхватив рукам впереди бегущего.

6 конкурс Бег с предметом в руке

теннисная ракетка с мячиком…

7 конкурс Бег со скакалкой

8конкурс  Кто быстрее? Передача мяча сначала через всех участников через верх, вернуть мяч через низ

9 конкурс Забрасывание мяча в корзину-обруч каждое попадание очко команде

курс

1 конкурс

Вы не забыли АЛФАВИТ?

2

Конкурс

Чехарда

3 конкур

Бег с мячами

4

Конкур

Жонглер

5

Конкурс

Бег с препя

тст

виями

6

Конкур

Бег с теннисным шариком

7

Конкурс

Бег со скакалкой

8

Конкурс

Передача мяча сверху снизу

9

Конкурс

Забрасы

вание мяча

в обруч

 

 

1

 

 

2

 

3

 

 

4

 

5

Подведем итоги:

1 место-

2место-

3место-

Веселого настроения в этот день. Удачи и побед.

2 Комментарии
  1. subprobaby Пользователь говорит

    Отлично то что надо

  2. galinadiv64 Пользователь говорит

    Спасибо, много есть материалов по поводу праздников здоровья, просто времени не хватает разместить.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован