Нарушение памяти человека — происходит в пожилом возрасте. Помимо старения, стрессов, вредных привычек, на память влияет экологическая обстановка, окружающая среда.

Человек, страдающий нарушением памяти, подвергается в пожилом возрасте развитием болезни Альцгеймера, других форм слабоумия. Алкоголь — один из разрушителей памяти. При употреблении алкоголя сиюминутные события забываются, давно происходящие события держатся в памяти.

В современном мире существуют два способа борьбы с этим заболеванием:

1. Медикаментозное. Лекарственные препараты НООПЕПТ, НООТРОП рекомендуются  людям, страдающим нарушением памяти. Они обладают вегетонормализующим действием, то есть способствуют уменьшению головных болей, головокружений, метеозависимости при вегетососудистых расстройствах. Препараты не вызывают сонливости, снимается тревожность.

2. Народные способы лечения.

Классическая музыка, помогает сохранять память, при этом ослабевает возникшая враждебность к окружающим людям. Ежедневные занятия физическими упражнениями, зарядка, пешие прогулки, бег трусцой до 3-10 км. Полезен шиповник, цитрусовые, черная смородина, капуста. помидоры. Эти продукты богаты витаминами и аминокислотами, которые приводят к снижению давления.

Заучивание небольших стихов, рассказов, разгадывание кроссвордов. Ограничиваем жирную, мясную, молочную пищу, добавляя в рацион овощи и фрукты. Принимаем настои из трав. В равных количествах берем, размалываем, завариваем и пьем настой из трав: имбирь (корень), рябину (плоды), подорожник (трава), крапива (листья), календула (цветы), хвощ  полевой, береза, аир обыкновенный. Если какого то компонента нет, не расстраивайтесь, не беда.

Знайте, все зависит от здорового образа жизни человека, профилактики разных заболеваний, витаминизировать весь организм в целом, все эти процедуры предохраняют умственные способности от дальнейшей деградации. Нарушение памяти человека замедляется.