Здоровье кожи и красота. Народная медицина советует лечиться при помощи настоев  из трав. Лекарственные растения неоценимы в лечении нашей кожи. Так давайте же поговорим о травах.

Здоровье кожи показатель нашей красоты. Важно знать, что именно способствует заболеванию кожи, —  устранять причины и бороться со следствием. Одна из моих приятельниц, травник сетовала, что сегодня многие не интересуются травами, они лучше проглотят капсулу или таблетку и все, забыли о болезни. А ведь наши предки лечились только травами и жили долго, были здоровы.

Неоценима роль алтея лекарственного — отвар корней: две столовые ложки сухого сырья на 0,5 л горячей воды. Кипятить 30 минут. При воспалении кожи салфетку смочить в отваре и наложить на 10-15 минут.

Чтобы придать кожи эластичность используем липу сердцевидную — настой цветков: 10 грамм сухого сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, использовать для умывания лица. Пшеница — отвар отрубей: 200 грамм сырья на 1 литр воды, кипятить 20 минут, процедить и довести объем до исходного. Принимаю по 1/2 -1 стакану 2-3 раза в день до еды для хорошего цвета лица.

Не повредит ромашка аптечная — настой цветков: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Использую в виде компрессов на уставшие веки, крепким отваром ромашки мою лицо через день и не вытираю, за несколько часов до вечеринки на лицо наложу марлю, смоченную в смеси сырого желтка, меда, растительного масла и крепкого отвара ромашки. Такой состав придаст коже красивый матовый оттенок.

Настои из тысячелистника обыкновенного — к кашице из свежей нарубленной травы добавляю овсяные хлопья (1 чайную ложку), перемешиваю и наношу на лицо при крупнопористой коже.

Здоровье кожи – красота всего организма. Используйте хвощ полевой — настой травы: 1 столовая ложка сухого сырья на 1 стакан холодной кипяченой воды, настаивать 1 сутки. Использую в виде примочек на ночь при жирной пористой коже лица.

Кстати, один совет, настой  из шиповника хорошо тонизирует и освежает любую кожу.  Шиповник коричный — горсть свежих или сухих цветков на 0,5 литра кипятка, настоять 30 минут, процедить. Процедуры проводим ежедневно, только чередуем состав трав.

В заключение к здоровью кожи и красоты добавлю: старость приходит к каждому, с годами наше здоровье становиться хрупким, чем раньше. Здоровый образ жизни,настои из трав на кожу и внутрь, ежедневные физические нагрузки, закаливающие процедуры приведут нас к замедляющему старению, которые в пожилом возрасте помогут сохранить жизненные функции, присущие молодому организму.