Самыми популярными методами здорового образа жизни + натуральной медицины являются — мануальная терапия,  гидротерапия, акупунктура,  ароматерапия, психотерапия, сыроедение, гомеопатию и экологическую медицину, Аюрведа,  и т.д.  А всего насчитывается 205 методов не медикаментозного воздействий на организм. Познакомимся поближе с некоторыми из них.

Например, для улучшения здорового образа жизни и лечения болезней человека с помощью народной медицины, использованием «жизненных сил» организма, используют натуропатию (naturopathy, Naturopathic medicine). Одно из  популярных направлений «Натуральной медицины» в США, Канаде, Западной Европе. Система ручных лечебных приемов это мануальная терапия. Метод лечения, при котором воздействие происходит металлическими иглами или прижиганием на биологически активные точки организма – иглоукалывание (акупунктура, рефлексотерапия).
Натуральная медицина подразумевает здоровый образ жизни людей, поэтому использует летучие эфирные масла, для физического и психологического оздоровления. Этот метод называется ароматерапия.
Современные базовые процедуры (диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, очистительные клизмы, ванны и обливания) прочно вошли в медицинскую практику всех стран. Традиционная система Аюрведа (индийская медицина), оказала большое влияние на развитие арабской и европейской медицины. Её направления и методы (хирургия, терапия, педиатрия, фармакология и офтальмология; массаж, иглоукалывание, физиотерапия и диетология) также перешли в современную медицинскую практику.
Все лекарства сделаны из трав, смесей трав, часто в комбинации с минералами, металлами и другими компонентами животного  происхождения – фитотерапия.

Какой бы метод вы не выбрали при лечении своих заболеваний, необходимо учитывать особенности высшей нервной деятельности больного. Профилактические мероприятия здорового образа жизни + народная медицина основывается на знании природы заболевания и вероятности целенаправленного изменения в лучшую сторону.

Успехов в лечении друзья. Желаю здоровья!